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配信期間:2021年3月6日 12:30まで

【BS朝日】イケトレ!おうちで楽フィットネス 体脂肪1ヶ月でマイナス1%「体質改善トレーニング」「骨盤のゆがみ解消ストレッチ」

時間:25分 | 放送日:2021/2/27

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【毎週土曜午後1時 BS朝日で放送】

イケメントレーナーが大集結し「1回たったの3分間」のイケてるパーソナルトレーニング!「おうち」で楽しんで続けられるフィットネスをやさしくナビゲート。

体質改善を目指して体脂肪マイナス1%トレーニング
骨盤を、元に戻す!骨盤矯正のストレッチ
MT直伝!体にイケてるワンポイントメゾット「カロリー」

キャスト

藤本美貴 島村麗乃 ケビン池上

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